大型客船に初乗船！サイクリング&キャンプデート一泊目
伊豆諸島サイクリング&キャンプデート初日である。
ここまでの準備は以下。
初日，22：00に竹芝港に到着。
チケットの発券を済ませチャリンコを預けて、夜食を買いに近くのファミマに。
なんとpaypayの全額キャッシュバックが当たる！
738円！！でかくない？？これは嬉しいわ〜〜
幸先の良いスタート。良い旅になりそうな予感・・
初の大型客船に乗船し、23：00に出発。
GW前日ということもあり、船内は人でごった返している。
軽食が食べられるレストラン・シャワールームなど設備はかなり充実。
今回の旅では特二等をチョイスした。
イメージはこちら。
カーテンがあるので，プライベートを保てること，周りもカーテンを閉めるので基本的にすごく静かで寝やすいことが◎さらに，各個室に電源があり，充電等も可能。
一方で，パートナーとの間に距離ができてしまうことがマイナス。
雑魚寝が気にならなければ，二等和室でも十分と感じた。二等和室では，角のスペースでないと電源がないので，そこは運次第になる可能性はある。また宴会やおしゃべりをする乗客も多いので，寝たい人にはちょっと辛いかもしれない。逆に，友人たちと飲みたい！という方は二等和室がいいのかな？
そんなこんなで船内が暗くなり、就寝時間へ。
６時間もすれば到着し，サイクリング生活が始まる。
胸に期待を膨らませながら眠りにつくのであった。
←というのは，ゴリオの話。
ぷりこの方は，場所が変わると寝付けないタイプの人間なので結局あんまり眠ることができずここですでにかなり苦戦を強いられることになるのであった。。。
つづく…
【準備編】初サイクリング&キャンプデートに必要なものは？
伊豆諸島チャリ&キャンプ旅に向けてまず準備すべきものを整理しよう。
今回幸いにも我々ゴリオとプリコは自転車を持っていたので、自転車以外に新たに購入・準備したものを以下にまとめる。
大きく分けて３点。
- チケット・予約類
- 自転車装備品
- キャンプ装備品
①チケット・予約類
★移動手段（船）
東海汽船を利用して船で行くのが代表的。
インターネット上で乗船の２ヶ月前同日０時から予約解禁。
詳しくは下記HPへ。
クラスにもよるが一番近い大島まではざっくり5000〜12000円で行ける。
オープンスペースが気にならなければ、２等和室で十分。
各等級の様子も上記のHPで確認できる。
要注意なのは，キャンセル料が29日前からかかってしまうこと（500円〜）。
繁忙期でない限り，席が埋まることは少ないので，自身の予定を確認してキャンセルする必要がないようにしたほうがいい。
ぷりこはすべての行程（東京〜大島〜神津島〜式根島〜新島〜東京）のチケットを先に購入したのだが，それは失敗だった。。
GW等の繁忙期だと，初日くらいはちゃんと予約しておいたほうがいいが，それ以外は当日や直前購入でも全然予約できる感じだった。
結局，その後旅行中に大事件が起き，結構キャンセル料を払うことになったので，今後計画する人には，事前予約しすぎないことをオススメする。
★宿泊
今回はキャンプをすることを決めていたので，基本的には予約は不要。
ただ，大島の海のうるさと村等は事前に予約をしておくことが必要になるので，行きたい島のキャンプ場が予約が必要か，不要かを確認しよう。
我々の今回の旅行では以下のキャンプ地を利用する計画だった。
4/26 船中泊
4/27 海のふるさと村＠大島
→要事前予約
4/28，4/29 沢尻湾キャンプ場＠神津島
→島に着いたらまず観光協会に寄って、キャンプの使用届と、温泉保養センターのチケットを購入すること
4/30 大浦キャンプ場@式根島
5/1，5/2 羽伏浦キャンプ場＠新島
→管理棟で当日申し込み
5/3 東京帰着
こんな感じで，キャンプ場によって決まりがあるため事前に各キャンプ場のHPを調査しておくことが必要になる。（とか言ってゴリオもぷりこもほとんど調べずに行った。。）
②自転車装備
★スマホホルダー
サイクリングのQOLが爆上がりするのでチャリ旅の必携品。
ゴリオは以下を購入。
設置しやすさ◯ iPhoneとの相性△
ちょうどホームボタンの位置にホルダーの黒い部分が被ってしまう。一応操作は可能なので気にしなければ大丈夫。
プリ子は以下を購入。
安定性◯ 着脱しやすさ△
取り外す必要がないのであれば，頑丈でしっかりと固定されるので◎。ただ，今回のチャリ旅においては，船に自転車を乗せる際に一回一回アクセサリーを外さないといけないので，つけたりはずしたりがちょっと面倒にはなる。 普段つけっぱなしにする分にはかなりオススメ。
★リアキャリア
サイクリングキャンプには必須の品。
キャンプ道具があるとどうしても荷物は多くなる。肩に掛かる負荷を極力軽減するためにはリアキャリアに積むことがオススメ。
ゴリオは以下の商品を購入。
このようなシートポスト型は簡易的に自転車に設置できる点で◎
ただ，その分，キャリアが斜めになってしまうことが多い。ネットがついてくるため，ある程度の荷物量であれば，ネットで固定して載せることが可能。ゴリオはこのキャリアに，寝袋2個とアウトドアチェア，テント類を積んだ。
ぷりこの自転車はタイヤとサドルの高さが近く，このリアキャリアは使用不可。なので，自分の自転車のタイヤとサドルの高さを確認してから購入することをオススメする。
★荷台固定ベルト
寝袋2個とアウトドアチェア，テント類をリアキャリアに積んだのだが，どうしてもネットだけだとずれてしまう。
そんな時に簡単に留めてくれるのがこれ。
ただ個人的には，旅の最中に頻繁に着脱しないのであれば，リアキャリアは以下のようなダボ・リアエンド固定型がオススメ。サイドにパニアバッグが設置可能であるため，より多くの，そしてより重い荷物を積載可能である。
今回の旅では輪行をする際に，このリアキャリアも外す必要があるため，簡易なシートポスト型で良かったと思う。
旅のプランによってリアキャリアを選択することをオススメする。
★おしりパッド
男女ともにサイクリングデート必須の品。
一度痛くなったら回復は3日後。ケンカの元になる。事前の予防が大事。
過去にしまなみ海道サイクリング旅をした際に，おしり対策をしなかったためにゴリオもぷりこもおしりが大変なことになった。今回はしっかりと調達。
ゴリオとぷりこはそれぞれ以下を購入。
montbell店舗に行き，サイクルショーツも試着し，買おうか迷ったのだが，1枚で7100円＋税でちょっとお高かった。
結局，上記のサイクルパンツを2枚，計3000円で購入したのだが，実際全くおしりトラブルもなかったので，これで良かったと思う！
★輪行セット
以下を購入。これ一つで全て入っている。輪行袋しかついていないものなどあるので、買う際は要確認。（特にエンド金具がないと輪行できないので要注意。）
輪行をしないと，伊豆諸島間の移動のジェット船に乗れない。（大型客船には輪行せず預けられる）輪行は最初は時間がかかるので一度は旅行前に練習をすることをオススメする。手が汚れるので軍手も合わせて持っていくこと。
輪行を勉強する際には色々とYoutubeに動画があるので，それを見て勉強しましょう！
③キャンプ装備
★テント
いろいろ探したが一番はmontbellのステラリッジテント３だと思う。
https://webshop.montbell.jp/goods/disp.php?product_id=1122650
軽さ・コンパクトさ・機能面どれを取っても一級品。
初テント泊の初心者でも，組み立ても回収も5〜10分でできる。
上記が決まったら自ずとグラウンドシート・レインシートも決まる。重量や持ち運びを重視する場合には、2人用でもいいが、荷物等を含めるとかなり狭く感じる。ある程度快適に過ごすには、人数+1人のサイズを選ぶことがオススメ。
★寝袋（シュラフ）
安さで以下を選択した。
機能面は問題ないがサイズが大き過ぎた。。車に積むにはいいが自転車には向かない。
寝袋は大きさを確認して選ぶことが大事だと実感。
あと，旅行はGWだったが，夜かなり寒く，震えながら寝ることになったので，もう少し暖かいものを選択したほうが良かったと思う。
夏のシーズンで，車キャンプなのであれば，問題なく使えるよ。
★マット
寝袋だけだと地面が固いので、マットも必要。
空気式のものもあるが。空気を入れて抜く手間・値段を考えると以下がベストだと思う。サイクリングテント王道の一品。
★バーナー
キャンプ王道の岩谷産業ジュニアコンパクトバーナー。いろいろ調べた結果こちらにたどり着く。
山では以下のような形のバーナーを使用している人も多いだろう。
ただ，このタイプのガスボンベを島で調達するのは困難。上記の岩谷産業ジュニアコンパクトバーナーであれば，一般的なボンベを使えるので，もしガス切れしてもスーパーで調達できる点が安心。
★パーソナルクッカー
これさえあれば料理はなんとかなる。
さすがスノーピーク，質が高い。質の高さに惚れて思わず株を買ってしまったゴリオ。上がってくれ〜〜〜！
ゴリオとぷりこが新たに調達したものはこんな感じ。
初めてだったので初期投資は結構かかったが，今後何度も使うと思えば安い投資。
最終的な持ち物は以下のような感じ。
＜自転車関連＞
ー自転車
ー輪行袋
ーおしりパッド
ースマホ台
ー六角レンチ（リアキャリアの取り外し等に必要）
ー荷物ネット
ー荷物ベルト
ーリアキャリア
＜キャンプ用品＞
ーテント，カバー，グラウンドシート
ーマット
ーシュラフ
ーアウトドアチェアー
ーパーソナルクッカー
ー箸・スプーン
ー食器洗い用スポンジ
ーコップ
ーバーナー・ガスボンベ
ー南京錠（テント用）
ーヘッドライト
<日用品>
ー歯ブラシ、歯磨き粉
ーシャンプー、ボディーソープ，洗面用具
ー洗濯紐，洗濯バサミ
ー洗剤(小分け）
ー日焼け止め
ー化粧品
ートイレットペーパー
ー鏡
＜その他＞
ー水着
ーグラサン
ーサンダル，運動靴
ー着替え
ー防寒着
ーレインウェア・レインカバー
ータオル
ー薬類
ーカメラ，充電器
これにて準備完了。
あとは当日を待つのみ！
続く・・
【キックオフ編】伊豆諸島サイクリング&キャンプ！アクティブデート始まる
2019年のGWは10連休。
10連休。。。。！！？？
ゴリオは複雑な感情であった。嬉しい気持ち半面・どうしようという気持ち半面。
どこ行くにしてもおそらく、「混んでる」「高い」。
GWは国内ならどこに行っても、人混みがすごい。
アトラクション２時間待ち、高速は何十キロに及ぶ渋滞、トイレまで長蛇の列。
急にお腹が痛くなった時にトイレが並んでいるときの絶望たるや。。考えただけでお腹が痛くなってきたぞ。
ただ何もしないのは非リアすぎて悲し過ぎる。
SNSでは楽しそうな投稿の嵐になるだろう。
家でゆっくりするのも3日で飽きる。そして何より10連休というすばらしいチャンスを無駄にできるわけがない。
さて、どうしたものか・・
我々カッポー「ゴリオ」と「ぷりこ」は作戦会議することにしたのだ。
＝＝
ぷりこ（以下ぷり）：今年GWどうしようかね〜？
ゴリオ（以下ゴリ）：キーワードは「空いてる（トイレ並ばない）」「コスパ良し」「アクティブ」にしようぜ。
ぷり：いいねいいね賛成〜
「空いてる」となると大都市じゃなく地方やん？
ゴリ：うんうん
ぷり：「コスパ良し」となると海外でなく国内。ホテル泊でなく野宿やろ？
（ゴリ：ん？の、のじゅく？？）
「アクティブ」は、やっぱりサイクリングやない？チャリ持ってるし。
ゴリ：チャリはいいねえ〜
ぷり：そう考えると〜
サイクリング&テント生活＠伊豆諸島の一択やな！
ゴ：え、、、、？まじ、、？
＝＝
かくしてストイックGWが決定してしまったのだ。
ひょっとすると平日よりきついのではないか。。
休みが休みではなくなるのではないか。。
嵐の予感がしているゴリオであった。
次回は準備編をご紹介します！
ぷりこ，東京マラソンでサザエさんになる＜当日編＞
サザエさんの髪型に完全に翻弄され，超寝不足で東京マラソンを迎えたぷりこです。
前日の模様はこちら⇩
手荷物預けも混雑することが予想されるため，早めに都庁前へ。
もちろん，サザエさんの頭でエプロンをつけたまま，電車で行きます。
スタート会場が近づくにつれ，ランナーと関係者のみになってくるので，「あ，サザエさん…！」と周囲がざわざわしていきます。
仮装をしているとやはり他のコスプレランナーのことが気になります。
個人的によく頑張ってるなと思ったのは，太陽の塔のコスプレをしていた人かな。
高さ2mくらいの着ぐるみをきていました。
さすがにあんな格好で42.195kmは走れないなあ！
手荷物を預け，自分のブロックに移動します。
この時点でトイレはどこも大混雑！
空いているトイレを見つけたらとにかく行って絞り出しておくことがオススメ。
カッパ（防寒対策）を着て準備運動をします。
昨日この髪型のまま寝たので少し崩れているところもありますが，しっかり固めて置いてもらってよかった！
整列して並んでいると隣の男性ランナーから，
「サザエさん，写真撮ってもらってもいいですか？」と声掛けされる。
よかった，サザエさんとみんなわかってくれてる！
9:10号砲。でも一番後ろのブロックは微動だにせず，そのまま20分ほどゆっくりと前に歩くような感じ。
スタートラインに立てたのは，9:30頃。
この頃からは人の間をぬって走れるような感じ。
沿道からサザエ〜〜〜！サザエさ〜〜ん！と声援をもらう！
サザエさんを選んで一番良かった点は，
小さい子供から車椅子のお年寄りまで全員がサザエさんだってすぐにわかることでした。
じゃんけんをしてくれる人や，財布忘れてるよ〜〜！と言ってくれる人など常に元気をもらえます。
他のランナーにも，サザエさんがんばりましょうね！とかって励ましてもらえて感動しました。マラソンを走るなら大変だけど仮装する方が絶対楽しい！
私がご機嫌で走っている間，ごりおくんには別の戦いがありました。
フルマラソンの応援は結構大変です。
東京マラソンのコースはこんな感じ⇩
いかに効率よく，複数の箇所でランナーと落ち合えるか？が結構大変です。
フルマラソンの大会で応援をする場合には「応援ネット」というアプリが便利。
ランナーのゼッケンや名前で検索ができて，そのランナーが今どこにいるかをGPSで追うことができます。ただ，GPSは精度がいまいちで結構実際の位置とずれたりするので，あくまで目安レベルです。
私は常にコースの左側を走る，と決めていたので，ごりおくんにも沿道左側で待機してもらうようにしました。
でもそれでも走っている最中にスマホを出すのは危険で，途中で立ち止まるのも危険なため，うまく落ち合うのはとても難しい。
ごりおくんの苦悩はLINEのやりとりからも伝わってきます。。。
完全に振り回されるごりおくん。
不憫…。
でも無事に合流ができました。
手袋の手のひらの面には「ありがとう」と書いています。
応援してくれる人に一人一人ありがとうございます！と言っているとかなり体力を使うので，沿道の方とハイタッチをする際に手のひらのありがとうを見せることで言えなくても感謝の気持ちが伝わるようにしています。
そんなこんなで無事に完走！
フィニッシュの東京駅が近づいたときは感動でした；；
最初から最後まで歩くことなく，ネットタイムは4時間40分ほどでゴールでした。
東京マラソン，フルマラソンはキツイし，値段もそこそこするけど，どのマラソン大会よりも声援が多く，見所も多く，盛り上がる大会です。
普段走らない方も，とにかく応募してみることをおすすめしますよ〜〜！
ぷりこ，東京マラソンでサザエさんになる＜準備編②＞
サザエさんの仮装をすることだけ決めて
なんだかんだなんも準備していなかったぷりこです。
これまでの経緯はこちら⇩
とうとう東京マラソンの前日を迎えました。
まずは朝にビッグサイトでランナー受付をします。
ごりおくんと一緒に東京マラソンEXPOへ。
ランナー受付はさすがに大混雑で，私がいったときにはすでに会場の外まで長蛇の列。30分~1時間は待たされる。。
東京マラソンは他のマラソン大会と比べてめちゃくちゃ受付に手が込んでいて，腕にセキュリティバンドをつけないといけなかったり，本人確認の写真を撮影したりで一人一人の受付に時間がかかるのです。
余裕を持って受付に臨むことがオススメ。
東京マラソンEXPOでは，テーピングや湿布，補給食等いろんなサンプルがもらえて面白いのでそこでも結構時間を使います。
しかし…
私には，美容院でサザエさんの髪型をつくるという重大なミッションがあったので，
EXPOはそこそこに，ごりおくんと別れ，美容院へ。
当日まで，美容院から連絡が来てなかったので，サザエさんをやってもらえるのか心配でしたが，受付したところ，「あ，サザエさんの方ですね…！」とのことで，安心。
美容師さんに聞いたところ，
結婚式のパーティーヘアや，キャバ嬢の盛り盛りのヘアスタイルをセットし続ける日々に飽き飽きしていた。。やっと待ち望んだ依頼がきたぜ！みたいな感じだったとのこと。
今日のためにYoutube等でサザエさんの髪型の作り方を勉強してきました！と嬉しい報告。
仕事できる〜〜〜〜！
素敵すぎます！
ものの30分くらいでアレヨアレヨという間に…
サザエでございまぁ〜す
カッチカチに固めてもらい終了。安くて2000円くらいでお会計。
こんな安くていいのか？とルンルン気分で帰る準備。
と，ここまではよかったのですが，よくよく考えたらここからどうやって帰るんだ？
あんまり先のことを考えていなかったけど，電車に乗って家まで30分ほどあった。
もうどうしようもないので，覚悟を決めていくしかないけど，
次のサザエランナーには気をつけてほしい。
というわけで
堂々と帰宅。
でもまだ準備は終わっていなかった。サザエさんといえば，
「来週もまた見てくださいねぇじゃんけんポンっ うふふふふふふっ」
のアレ。
アレがほしい。
そこでネットで検索し，拡大し，それを（サザエさんの髪型のまま）コンビニまで行ってコピー機でコピーし，家にあった適当な段ボールに貼り，割り箸をくっつけて作ったのがこちら⇩
完璧すぎる…これで準備は万端である。
あとは寝るだけ。
と，ここでまたトラブル。
髪の毛の左右のコブ（？）が邪魔で仰向けに眠れないのである。
仕方なく家にあったバナナのクッションを左右のこぶとこぶの間に置き，高さを出すことで，コブがつかないように枕にして寝る。
寝返りが打てない。
首痛い。
結局ほぼ寝れずに東京マラソン当日に。
仮装というのは本当に大変だということを思い知ったぷりこでした。
ぷりこ，東京マラソンでサザエさんになる＜準備編①＞
東京マラソン2018でサザエさんの仮装をすることを決めたぷりこです。
まずはサザエさんについてリサーチ。
公式HPを調査します（以下，公式HPより引用）。
意外に色んな設定があった。３歳児の母で24歳…思ったより若い。。
特技に走ることって……公式HPですでにマラソンランナーの才能を垣間見せるサザエ。
とりあえずなんとなくのサザエさん像を把握したところで，実際の仮装準備をします。
① 服
ピンクの服のイメージがあったけど，Googleで画像検索したところ，意外に色んな服を着ていることが発覚。ワンピースの日もあるし、柄物を着てる日もあり。
さらにエプロンも回によって変えている！
服によってエプロンを変えるなんてレベル高い！！
最初はメルカリとかで，ピンクのニットでも買おうかな〜と思ってたけど，普段絶対着ないし，，，結局経費削減のため，普通のランニングウェア＋家にあったエプロン着用で走ることにしました。エプロンつけときゃサザエさんってわかるはず！基本適当なぷりこです。
ちなみに私はランニングを始めた当初，膝を痛めることが多かったため，ワコールのCW-Xを着用しています。
ワコールCW−X公式HPはこちら↓
CW-X(シーダブリュー・エックス) | ワコールのスポーツウェア
様々なモデルがあり，膝や股関節の痛み軽減，筋肉疲労の軽減等それぞれ強みが違うので自分のニーズにあったモデルを選択するのが◎
ちょっと高いけど，それだけの価値があるので，おすすめです。
CW-X着用で走り続けているとそのうち膝周りの筋肉も鍛えられてくるので，もう少しサポート力弱めでも大丈夫になってきます。
そしたらオススメなのは，GOLDWIN のC3 fit。
C3fit（シースリーフィット）公式サイト - GOLDWIN
サポート力はCW-Xよりは劣るかもしれないけど，穿き心地がよくて軽いです。
あと，CW-Xはサポートのため，すべてのタイツにテーピングのような，ぐにゅんとした縫い目があるのですが，C3 fitはシンプルなので上に履くズボン等とも合わせやすいです。
サザエさんの仮装の話から逸れてしまいましたが，フルマラソンで膝に痛みが出たらもうただの地獄なので，仮装をするにしてもサポートタイツは履くことを強くオススメします！ ！
②髪型
今回の仮装で最も重要なパーツです。
一応，調べてみると，サザエさんのかつらとかもあるんですよ。
う〜〜ん…コレジャナイ感。全然違う。
私が求めているのはこんなおもちゃではなくて，もっとリアルなサザエさん…
昭和20年から平成，そして令和へと時代が移り変わる中で，頑として変えなかったヘアスタイル。そのサザエさんになろうとしているのに，こんなレベルで終わらせてしまってはサザエさんに失礼である。
やはり，ここは地毛しかない…
と言っても不器用な自分がこの髪型を作るのは無理。。。
そこで美容院でこの髪型を作ってもらうことにしました。
でもここで問題が…東京マラソンのランナーは，7:00-8:30の間に手荷物を預けて，自分のブロックで待機しなければならないのです。
ということは当日準備するなら，7:00くらいに新宿付近でセットしてもらう必要が有りますがそんな時間に空いているところ等当然なく…
仕方なく，前日の午後にその辺の美容院でセットしてもらうことにしました。
行きつけの美容院等ない私は，適当にネット予約。
で，念のため，コメント欄に「東京マラソンで仮装をするので，サザエさんの髪型にしてほしいです。サザエさんの髪型を作ることができない場合には，お断りしてください。」と書いておきました。
そしたら，なんと1件目は「サザエさんの髪型は作れません。」とお断りが…
ちょびっとショックですが，書いておいてよかった！
仕方なく2件目も同じように予約したところ特になんの連絡もなく…
ちょっと心配になりながら，前日を迎えてしまうのでした…
（全然ランニングの練習していない。。。）
ぷりこ，東京マラソン2018に当選する
こんにちは，ぷりこです！
毎年当たるはずがないと思いつつ，惰性で応募していた 東京マラソン2018 に当選しました！
その時のメール⇩
−−−−
−−−−−−−−
東京マラソンは最近めっちゃ人気で，抽選倍率は2018年の時で約10倍っ！
私自身も大学生時代から応募し続けて，5年目くらいでやっと当選しました…
- 東京マラソン2018（フルマラソン）の概要
- 2018年2月25日（日）9:10スタート（制限時間7時間）
- 都庁スタートで，東京駅をバックにゴール
- ランナー35,500人（申込者は約320,000人！）
- 参加費10,800円
我が人生，最初で最後の東京マラソンになるかもしれないので，
全力で楽しむべく仮装するのは当然として，なにをやるべきか…
色々考え，毎日考え，
バブリー衣装で平野ノラをやるか？とか
ブルゾンちえみで35億…言いながら走るか？とか，
ジブリのカオナシでア,,,ア,,,って金貨差し出しながら走るのどうかなとか，
迷走した結果，最終的に知名度と走りやすさ，実現可能性を総合的に考え，サザエさんを選択！
結論から言うと，サザエさんを選んだのは大正解でした。
その理由は，「ぷりこ，東京マラソンでサザエさんになる＜準備編＞」で詳しく紹介します！
